清晨的阳光透过窗帘缝隙，在客厅地板上切出一道耀眼的金线。
顾北日醒来时，苏文雅已经在厨房准备早餐了。
空气中飘散著煎蛋和树果混合的香气。
“早。”苏文雅回头冲他微笑，“睡得还好吗？”
“比预想中好。”顾北日揉揉眼睛起身。
客厅的沙发不算特別舒適，但一夜无梦的深度睡眠也足够让他精神饱满。
小飞天螳螂已经从精灵球里出来了，正坐在电视机前，用镰刀笨拙地按著遥控器——显然是想重温昨晚的动画。
“待会要去训练，还不能看动漫哦。”
“恰……”它有些失落地放下遥控器。
“別急，训练完了让你看个够。”顾北日走过去，轻轻拍了拍它光滑的脑袋。
小飞天螳螂立刻挺直身体，双眼闪烁著兴奋的光芒：“恰！”
早餐过后，顾北日带著两只精灵来到学校训练场。
苏文雅今天有课，但答应下午会来观看训练成果。
训练场上已有不少学生在训练精灵，各种属性的技能光芒不时闪烁。
顾北日找了个相对僻静的角落，开始讲解今天的训练计划。
“飞天螳螂，你的种族优势在於速度和攻击力。”顾北日蹲下身，与小傢伙平视，“所以今天的训练分为两部分：速度训练和力量训练。”
他首先指向训练场边缘的一排特殊装置。
那是由校方设置的“障碍反应训练器”，会隨机弹出不同顏色和位置的標靶，其作用就是要求精灵在最短时间內击中最多的目標。
“速度训练的第一阶段，你需要在不使用技能的情况下，纯靠身体移动击中这些標靶。”
顾北日认真地说著。
“记住，不是越快越好，而是在快速移动中保持精准。
如果打不中要害，再快的速度也是徒劳。”
小飞天螳螂似懂非懂地点头，但还是摆出了准备衝锋的姿势。
“等等。”顾北日按住它，“在开始前，我先给你演示一下什么是聚气。”
取出手机，播放一段腕力演示聚气的视频。
视频中，腕力闭上眼睛，周身泛起淡淡的蓝白色光晕，气息逐渐变得锐利而集中。
“感受到那种锁定的感觉了吗？”顾北日轻声讲解，“聚气不是简单的蓄力，而是將全部精神集中到一点，让你的攻击增大命中要害的概率。
这需要极致的专注。”
小飞天螳螂学著腕力的样子闭眼尝试，但很快就烦躁地摇头。
它对这种静態的“內功”修行显然不太適应。
“没关係，我们一步步来。”顾北日早有预料，“先从动態训练开始，在实践中体会那种感觉。”
他启动训练装置。第一轮只有三个標靶，以较慢的速度弹出。
“上！”
小飞天螳螂如离弦之箭冲了出去。
它的速度確实惊人，在空中留下一道绿色残影，镰刀精准地斩过第一个標靶中心。
但问题立刻显现——由於冲得太猛，它在击中第一个標靶后险些失去平衡，调整姿態耽误了时间，导致第二个標靶已经缩回去了。
“恰！”小傢伙懊恼地落地。
“太快了，要学会控制。”顾北日没有责备，“记住，你是个战士，不是莽夫。
你要像水流一样，既快又柔，在移动中隨时调整方向。”
接下来的几次尝试，小飞天螳螂逐渐掌握了节奏。
它开始学习在高速移动中微调翅膀角度，用最小的动作完成转向。
虽然还远谈不上完美，但进步肉眼可见。
“很好！”顾北日在它第五次成功击中全部三个標靶后鼓掌，“现在，试试在攻击的瞬间，將全部注意力集中在镰刀尖端，想像你要斩断的不是標靶，而是一根头髮。”
小飞天螳螂认真点头。再次衝锋时，它的眼神变得格外专注。
这一次，它的镰刀划过標靶的瞬间，竟然发出了细微的破空声——虽然很微弱，但顾北日敏锐地捕捉到了。
“就是这个感觉！”他兴奋地喊道，“记住它！那是『气』开始凝聚的表现！”
小傢伙自己也感觉到了不同，复眼里闪烁著兴奋的光芒。
速度训练持续了一上午。
隨著標靶数量增加到五个、弹出速度越来越快，小飞天螳螂的移动越发流畅精准。
到中午时，它已经能在十个中等速度的標靶中击中八个，而且每次攻击都带著那种独特的破空声。
与此同时，茸茸羊的训练成果也是显著的，超电磁炮的充能时间减少了很多。
“好了，休息一下，我们下午开始其他方面的训练。”
下午的训练转向力量。
“力量训练不只是肌肉锻炼。”顾北日领著两只精灵来到力量训练区，“对飞天螳螂来说，更重要的是发力技巧和耐力。”
他选择的第一个项目是“斩击木桩”——特製的弹性木桩在受到斩击后会记录力量数值和恢復原状的速度。
“先用普通斩击试试。”
小飞天螳螂挥动镰刀斩向木桩。“砰”的一声闷响，木桩上的显示器数值跳到了“47kg”。
“不错的基础力量。”顾北日记录下数据，“但现在，尝试在击中木桩的瞬间，將全身的力量像拧毛巾一样拧到镰刀上。
不是单纯的手臂发力，而是从脚、腰、背、肩一路传导。”
这个要求对小飞天螳螂来说有些抽象。
它试了几次，数值在45-50kg之间徘徊，没有明显提升。
其实也不怪它，所谓月棍年刀一辈子枪。
枪术中，对以腰御力的要求是不言而喻的，其难度也可见一斑。
顾北日思考片刻，让茸茸羊来做示范。
“用尾巴，像挥鞭子一样。”他指导茸茸羊，“不是用尾巴肌肉发力，而是用全身带动尾巴，在末端达到最大速度。”
茸茸羊理解了他的意思。
它后退几步，身体微微下沉，然后猛然前冲，在接近木桩的瞬间扭身甩尾——
“啪！”
清脆的响声过后，木桩数值飆升至“68kg”，而且表面出现了一道浅浅的凹痕。
小飞天螳螂惊讶地睁大了复眼。
“看到了吗？这就是发力技巧的差距。”顾北日解释道，“你的镰刀比你想像的更长，要从身体核心开始发力，把全身的重量和动能都灌注进去。”
小傢伙若有所思。
它后退到和茸茸羊相同的位置，摆出攻击姿態，但这次它的注意力不再局限於镰刀，而是从脚部开始，感受力量的传递路径。
衝锋，扭身，挥斩——
“砰！”
数值：“59kg”。
虽然还不及茸茸羊，但已经是质的飞跃。
更重要的是，木桩的晃动时间明显变长了，说明有更多力量被传递进去而非弹开。
“很好！”顾北日竖起大拇指，“记住这个感觉，继续！”
一下午的力量训练中，小飞天螳螂的斩击力量稳步提升，最高记录达到了“73kg”。
虽然离茸茸羊后来创造的“85kg”还有差距，但对一个刚出生不久的精灵来说，这已经是惊人的成绩。
更让顾北日欣喜的是，小傢伙开始自发地在斩击中加入聚气的技巧。
虽然还很不稳定，但偶尔会出现那种特別的、仿佛能撕裂空气的斩击。
“飞天螳螂很有悟性，在训练中会自主偏向，这些潜移默化的训练也有助於日后恶鬼斩击的训练。”
顾北日这样想著，对恶鬼斩击的实践性有了一个大致的底细。
大方向是没错的，具体的小毛病可以等到日后再说。
顾北日醒来时，苏文雅已经在厨房准备早餐了。
空气中飘散著煎蛋和树果混合的香气。
“早。”苏文雅回头冲他微笑，“睡得还好吗？”
“比预想中好。”顾北日揉揉眼睛起身。
客厅的沙发不算特別舒適，但一夜无梦的深度睡眠也足够让他精神饱满。
小飞天螳螂已经从精灵球里出来了，正坐在电视机前，用镰刀笨拙地按著遥控器——显然是想重温昨晚的动画。
“待会要去训练，还不能看动漫哦。”
“恰……”它有些失落地放下遥控器。
“別急，训练完了让你看个够。”顾北日走过去，轻轻拍了拍它光滑的脑袋。
小飞天螳螂立刻挺直身体，双眼闪烁著兴奋的光芒：“恰！”
早餐过后，顾北日带著两只精灵来到学校训练场。
苏文雅今天有课，但答应下午会来观看训练成果。
训练场上已有不少学生在训练精灵，各种属性的技能光芒不时闪烁。
顾北日找了个相对僻静的角落，开始讲解今天的训练计划。
“飞天螳螂，你的种族优势在於速度和攻击力。”顾北日蹲下身，与小傢伙平视，“所以今天的训练分为两部分：速度训练和力量训练。”
他首先指向训练场边缘的一排特殊装置。
那是由校方设置的“障碍反应训练器”，会隨机弹出不同顏色和位置的標靶，其作用就是要求精灵在最短时间內击中最多的目標。
“速度训练的第一阶段，你需要在不使用技能的情况下，纯靠身体移动击中这些標靶。”
顾北日认真地说著。
“记住，不是越快越好，而是在快速移动中保持精准。
如果打不中要害，再快的速度也是徒劳。”
小飞天螳螂似懂非懂地点头，但还是摆出了准备衝锋的姿势。
“等等。”顾北日按住它，“在开始前，我先给你演示一下什么是聚气。”
取出手机，播放一段腕力演示聚气的视频。
视频中，腕力闭上眼睛，周身泛起淡淡的蓝白色光晕，气息逐渐变得锐利而集中。
“感受到那种锁定的感觉了吗？”顾北日轻声讲解，“聚气不是简单的蓄力，而是將全部精神集中到一点，让你的攻击增大命中要害的概率。
这需要极致的专注。”
小飞天螳螂学著腕力的样子闭眼尝试，但很快就烦躁地摇头。
它对这种静態的“內功”修行显然不太適应。
“没关係，我们一步步来。”顾北日早有预料，“先从动態训练开始，在实践中体会那种感觉。”
他启动训练装置。第一轮只有三个標靶，以较慢的速度弹出。
“上！”
小飞天螳螂如离弦之箭冲了出去。
它的速度確实惊人，在空中留下一道绿色残影，镰刀精准地斩过第一个標靶中心。
但问题立刻显现——由於冲得太猛，它在击中第一个標靶后险些失去平衡，调整姿態耽误了时间，导致第二个標靶已经缩回去了。
“恰！”小傢伙懊恼地落地。
“太快了，要学会控制。”顾北日没有责备，“记住，你是个战士，不是莽夫。
你要像水流一样，既快又柔，在移动中隨时调整方向。”
接下来的几次尝试，小飞天螳螂逐渐掌握了节奏。
它开始学习在高速移动中微调翅膀角度，用最小的动作完成转向。
虽然还远谈不上完美，但进步肉眼可见。
“很好！”顾北日在它第五次成功击中全部三个標靶后鼓掌，“现在，试试在攻击的瞬间，將全部注意力集中在镰刀尖端，想像你要斩断的不是標靶，而是一根头髮。”
小飞天螳螂认真点头。再次衝锋时，它的眼神变得格外专注。
这一次，它的镰刀划过標靶的瞬间，竟然发出了细微的破空声——虽然很微弱，但顾北日敏锐地捕捉到了。
“就是这个感觉！”他兴奋地喊道，“记住它！那是『气』开始凝聚的表现！”
小傢伙自己也感觉到了不同，复眼里闪烁著兴奋的光芒。
速度训练持续了一上午。
隨著標靶数量增加到五个、弹出速度越来越快，小飞天螳螂的移动越发流畅精准。
到中午时，它已经能在十个中等速度的標靶中击中八个，而且每次攻击都带著那种独特的破空声。
与此同时，茸茸羊的训练成果也是显著的，超电磁炮的充能时间减少了很多。
“好了，休息一下，我们下午开始其他方面的训练。”
下午的训练转向力量。
“力量训练不只是肌肉锻炼。”顾北日领著两只精灵来到力量训练区，“对飞天螳螂来说，更重要的是发力技巧和耐力。”
他选择的第一个项目是“斩击木桩”——特製的弹性木桩在受到斩击后会记录力量数值和恢復原状的速度。
“先用普通斩击试试。”
小飞天螳螂挥动镰刀斩向木桩。“砰”的一声闷响，木桩上的显示器数值跳到了“47kg”。
“不错的基础力量。”顾北日记录下数据，“但现在，尝试在击中木桩的瞬间，將全身的力量像拧毛巾一样拧到镰刀上。
不是单纯的手臂发力，而是从脚、腰、背、肩一路传导。”
这个要求对小飞天螳螂来说有些抽象。
它试了几次，数值在45-50kg之间徘徊，没有明显提升。
其实也不怪它，所谓月棍年刀一辈子枪。
枪术中，对以腰御力的要求是不言而喻的，其难度也可见一斑。
顾北日思考片刻，让茸茸羊来做示范。
“用尾巴，像挥鞭子一样。”他指导茸茸羊，“不是用尾巴肌肉发力，而是用全身带动尾巴，在末端达到最大速度。”
茸茸羊理解了他的意思。
它后退几步，身体微微下沉，然后猛然前冲，在接近木桩的瞬间扭身甩尾——
“啪！”
清脆的响声过后，木桩数值飆升至“68kg”，而且表面出现了一道浅浅的凹痕。
小飞天螳螂惊讶地睁大了复眼。
“看到了吗？这就是发力技巧的差距。”顾北日解释道，“你的镰刀比你想像的更长，要从身体核心开始发力，把全身的重量和动能都灌注进去。”
小傢伙若有所思。
它后退到和茸茸羊相同的位置，摆出攻击姿態，但这次它的注意力不再局限於镰刀，而是从脚部开始，感受力量的传递路径。
衝锋，扭身，挥斩——
“砰！”
数值：“59kg”。
虽然还不及茸茸羊，但已经是质的飞跃。
更重要的是，木桩的晃动时间明显变长了，说明有更多力量被传递进去而非弹开。
“很好！”顾北日竖起大拇指，“记住这个感觉，继续！”
一下午的力量训练中，小飞天螳螂的斩击力量稳步提升，最高记录达到了“73kg”。
虽然离茸茸羊后来创造的“85kg”还有差距，但对一个刚出生不久的精灵来说，这已经是惊人的成绩。
更让顾北日欣喜的是，小傢伙开始自发地在斩击中加入聚气的技巧。
虽然还很不稳定，但偶尔会出现那种特別的、仿佛能撕裂空气的斩击。
“飞天螳螂很有悟性，在训练中会自主偏向，这些潜移默化的训练也有助於日后恶鬼斩击的训练。”
顾北日这样想著，对恶鬼斩击的实践性有了一个大致的底细。
大方向是没错的，具体的小毛病可以等到日后再说。